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Comment ralentir le vieillissement de votre peau

Tout au long de notre vie, nos cellules cutanées se régénèrent et ce, en continu. Au fil des années, ce renouvellement se fait de plus en plus lentement, provoquant une réaction en chaîne. Le mort les cellules vont...
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Comment soulager vos jambes lourdes

Une mauvaise circulation sanguine peut causer de nombreux désagréments et devenir un réel problème au quotidien. Voici un bref récapitulatif de tout ce dont vous avez besoin savoir apaiser vos jambes et les alléger.
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Quels compléments alimentaires prendre?

Une alimentation équilibrée fournit au corps tous les nutriments et vitamines dont nous avons besoin chaque jour. Mais il ne suffit parfois pas d'y pourvoir et une carence peut apparaître. On peut alors se sentir...
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