Soulage l'arthrite : Les puissantes propriétés anti-inflammatoires des sels marins sont essentielles pour réduire la douleur et l'inflammation chez les personnes souffrant d'arthrite. Plusieurs études ont montré que les bains aux sels de la mer Morte et l'ajout de sels marins à l'alimentation ont des résultats remarquables sur la réduction de la douleur et de l'inflammation chez les personnes souffrant de rhumatismes et d'arthrose.

Rajeunit la peau : En application topique, le sel marin agit comme un exfoliant naturel. Sa richesse en minéraux et ses propriétés anti-inflammatoires sont extrêmement bénéfiques contre l'acné, le psoriasis, l'eczéma et le vieillissement. Gommez votre corps avec un mélange de sel marin, de miel et d'huile d'amande pour exfolier les cellules mortes, améliorer la circulation sanguine, stimuler l'hydratation et enrichir la peau en nutriments essentiels.

Soulage le stress : Grâce à ses propriétés adaptogènes et sédatives, le sel marin contribue activement à la régulation de deux hormones (sérotonine et mélatonine) qui favorisent la détente et un sommeil plus paisible. Il joue également un rôle important dans la stabilité mentale en régulant l'hormone du stress, la sérotonine, ce qui réduit divers symptômes d'anxiété, comme l'agitation, le malaise, les mains et les pieds froids, etc. Il procure également une sensation de fraîcheur et de bien-être.

Remède contre les crampes musculaires : Les crampes musculaires sont fréquentes après un entraînement intensif, en raison de la perte d'électrocytes par la transpiration. Un verre d'eau infusé avec une cuillère à café de sel marin, pris avant l'entraînement, agit comme une boisson électrolytique, car il équilibre le déficit électrolytique tout en vous maintenant hydraté. Cela aide à prévenir les crampes musculaires et la déshydratation.

Apaise les muscles endoloris et stimule la circulation : Les bienfaits d'un bain de sel marin ou de l'application d'une crème ou d'un gel au sel marin comprennent :

• Stimuler la circulation
• Soulager les crampes musculaires
• Aide à soulager la raideur des articulations
• Apaisez les jambes et les pieds douloureux et surmenés.